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自己買了之後，也覺得不錯,所以在這推薦給大家^^:
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記者蔡靜宜／綜合報導
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▲別頹廢地面對收假憂鬱，快振作起來做點什麼，讓收假變成閃閃發亮的日子。（圖／取自pakutaso、Librestock，以下同）
選完喜歡的香氛調，待浴缸注滿溫水後，加入1顆浴球或適量浴鹽，以及3至5瓶蓋的水狀沐浴油，浸浴10～15分鐘，結束後可以用較滋潤的霜或油，做為全身保濕與按摩的輔助，並加強肌肉的揉捏和穴點的按壓。
▲想要消水腫並不難，泡個澡，替自己按摩吧！
很多女生為了避免水腫，睡前不敢喝水，其實喝水不夠，影響到身體循環代謝，反而會讓隔天起床後氣色更差，更浮腫。
真正的根源是鹽分攝取太多！年節期間放縱的大量餵食，食物裡含的鹽分會抓住水分，是水腫的元兇。
▲飲食記得也要減鹽、清淡為主喔！
建議在開工或開學的前一天，讓飲食歸於清淡，少鹽少鈉，多吃鉀含量高的食物，例如香蕉、小黃瓜等，隔天就能煥然一新，不怕收假厭世臉。
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